dick1984 2005-12-4 04:19 PM
健身的網頁給大家參考
小弟嘗試在這裡post一些關於健身的網頁給大家參考﹐而大家亦可提供有用的網址連結
機構網頁﹕
1. 中國香港健美總會(中文)
[url]http://www.hkbba.org/index.htm[/url]
健身參考網頁﹕
1. Gerry's GYM (中文) :victory::victory::victory:
[url]http://start.at/gerryGYM[/url]
2. 鐵克健身中心 (中文) :victory::victory::victory::victory:
[url]http://www.tech-sports.net/gym/index.asp[/url]
3. 初級班訓練及基本動作 (中文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.cn-fitness.com/trainact1/trainact1.htm[/url]
4. BodyBuilding.com Exercise Guides (英文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.bodybuilding.com/fun/exercises.htm[/url]
5. MyFit.ca (英文) :victory::victory:
[url]http://www.myfit.ca/exerciseband.html[/url]
6. 健美帝國 (簡體中文) :victory::victory:
[url]http://www.jmdg.cn/Index.asp[/url]
7. Muscle Mania (英文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.musclemania.com/[/url]
8. KeepFit Online (中文) :victory::victory:
[url]http://www.geocities.com/keepfitonline/[/url]
9. 健身&小屋 (簡體中文) :victory::victory:
[url]http://www.baibx.com/[/url]
10. 台灣GQ (中文) :victory::victory::victory::victory:
[url]http://www.gq.com.tw/fitness/index.htm[/url]
11. 健身For Me (中文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.aforme.com/for-health.htm[/url]
12. ExRx Exercise & Muscle Directory (英文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.exrx.net/Lists/Directory.html[/url]
13. Men's Health - Fitness (英文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.menshealth.com/cda/ch[/url] ... amp;channel=fitness
14. 來健身 (中文) :victory::victory:
[url]http://www.laijs.com/article/article.php/1734[/url]
15. Weight Training, Strength Training for Bodybuilders (英文) :victory::victory:
[url]http://www.muscletech.com/TRAINI[/url] ... _Bodybuilding.shtml
纖體網頁﹕
1. Lisa 瘦身纖體迎夏日 (中文) :victory::victory::victory:
[url]http://www.lisahk.com/common/con[/url] ... tm&topic_id=902
[color=red]Garypoon的評分理由
[多謝提供資料][/color]
john1703 2006-3-13 11:29 AM
謝謝提供！練好久都沒有成效，看看可不可以練出肌肉。
風的朋友 2006-3-14 10:57 AM
感謝dick1984督察弟兄無私的分享 ! 個人平時也只是作伏地挺身(掌上壓)和仰臥起坐 , 少油膩多清淡飲食 , 我想這輩子是不可能成為大隻佬了 !
sum1987 2006-4-5 01:28 AM
嘩....有咁多網址做參考都好正....可以做到好既生活喇....哈哈
iwanttlphone 2006-4-5 03:28 AM
wa...they are very useful
MacGyver 2006-5-18 11:42 PM
VERY GOOD!
老是坐在PC前也不是辦法~
每天一定要花時間動一動...
不然像我之前坐太久頸椎受傷,醫了好久才好耶...
ZBT88 2006-5-30 09:39 AM
Thank you so much~!
種類好齊全, 要慢慢睇, 請問樓女有冇咩心得呢? 可以分享𠗐嗎?
血腥物語〃 2006-6-11 05:41 AM
是蠻需要的說 可是有些網頁都亂掉了=___="
血紅色的悲傷〃 2006-6-11 12:52 PM
在此先謝謝啦 蠻需要瘦身低說 不過網站有些亂掉了喔="=
georgec 2006-6-25 05:11 PM
我已荒廢五年沒練功了
感謝大大給我們這樣好的資料
好讓小弟學習
kakoken2000 2006-7-16 09:50 AM
要練好長時間
lmmllmml456 2006-8-27 10:56 PM
謝謝無私提供的綱路.
liangbobo 2006-9-15 12:47 PM
真的，行不行?
有没有收缩肚子的功夫
sky882529 2006-11-13 01:23 AM
謝謝大大提供!
我也想練練看!
期待能變成大隻佬
pohweng 2006-12-9 09:28 PM
有咁多網址做參考都好正
meili7771 2007-2-25 01:47 PM
实在系太好啦∼∼ＴＨＡＮＫＳ
renrise 2007-2-26 10:47 PM
thanks it will be very useful to me...
whm6099 2007-11-7 11:12 AM
:good: :good: 谢谢搂主无私的分享！！大大支持！！
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